Sim, essa é uma carta de vendas que dura 3 minutos de leitura, e mesmo assim você vai querer ler até o final para garantir o seu guia.
Se o tempo passa e os resultados não aparecem, pode ser que você esteja preso em um ciclo invisível.
A academia virou rotina. Os treinos se repetem. A dieta parece funcionar... mas o espelho e a performance dizem outra coisa.
A verdade é que você não precisa de mais um protocolo de treino.
Nem de uma nova dieta.
E, definitivamente, não precisa de mais um “hacksinho” que promete resultados rápidos.
O problema está nos detalhes invisíveis que ninguém te ensina a enxergar.
Aqueles pequenos erros que parecem inofensivos… mas que somados ao longo dos meses, fazem você continuar no mesmo lugar.
Esse não é um livro de respostas prontas.
É um livro de perguntas certas.
Porque quando você aprende a se questionar, você descobre o que realmente está te travando.
A maioria das pessoas acha que treinar o corpo é suficiente.
Mas e se eu te disser que a chave para evoluir está nos exercícios mentais?
Dentro do Guia 3X/10, você vai encontrar um conjunto de questionamentos e reflexões que atuam como “exercícios para a mente”.
Você pode continuar treinando no automático e se frustrando com a falta de resultados.
Ou pode começar a enxergar o treino de uma forma completamente nova.
🎁 Oferta Especial:
Os primeiros 5 compradores ganharão um diagnóstico personalizado, onde eu vou analisar seu treino e apontar exatamente onde você está errando.
Agora me diz… você está pronta para finalmente destravar seus resultados?
Pelo seu email cadastrado no momento da compra, imediatamente após a confirmação de pagamento.
O método 3X/10 é um conjunto de questionamentos estratégicos que ajudam a desbloquear seu verdadeiro potencial na academia. Ele combina princípios de mentalidade e ciência do treinamento para garantir progresso consistente.
Este guia é para qualquer pessoa que deseja melhorar seus resultados na academia, independentemente do nível de experiência. Seja você iniciante ou avançado, as reflexões e exercícios práticos ajudarão a aprimorar sua mentalidade e sua performance.
Sim! O método se baseia na ciência do treinamento, ajudando tanto na perda de gordura quanto no ganho de massa muscular, desde que aplicado corretamente.
Você pode acompanhar mais dicas e insights pelo Instagram @jeanfelipebnpro, onde compartilho conteúdos sobre a ciência do treinamento.